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妊娠中よもぎ蒸しのススメ

\妊娠中の方のよもぎ蒸し/

  • 【妊娠前〜8週】全身蒸し
  • 【9週〜36週】足蒸し
  • 【37週〜(臨月になったら)】全身蒸し

にて対応しております。

 

妊娠中は手足のむくみ・便秘・下痢・肩こり・腰痛・冷え・寝不足・足がつるなどのマイナートラブルが起こりやすいですよね。

 

食生活の改善や適度な運動、休養も大切ですが、、、

 

【黄土よもぎ蒸し】をすると…

 

  • 大きくなる子宮に圧迫され血行が悪くなっているの改善
  • 冷えを改善し血流促進 →むくみや足のつり、肩こり腰痛が改善
  • リラックスすることでイライラや不安なら気持ちを穏やかにする
  • 良く眠れる
  • リラックスして深い呼吸ができるので赤ちゃんにいい酸素を届ける

などの効果が期待できます。

(効果には個人差があります)

 

もちろんマイナートラブルが全くないというかたも、リラックスの為、血流が良くなってマイナスな事は無いので、トラブルの予防としてもよもぎ蒸しはおすすめです。

 

赤ちゃんはあたたかいお腹が大好きです。

よもぎ蒸し中、良く動きますっていうのはよく聞く感想です。

 

また、よもぎ蒸しをしていた方は#会陰切開 せずに産めたという方も多いです。

是非黄土よもぎ蒸し体験しに来てくださいね!

 

ご予約はこちらから!

黄土よもぎ蒸し&ロミロミ pono

営業日 不定休

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